Sa medicinskog sajta:https://healthyfocus.org/the-top-5-benefits-of-damiana/#:~:text=While%20Damiana%20is%20famed%20for%20its%20aphrodisiac%20qualities%2C,and%20urinary%20tract%20infections%20to%20name%20a%20few.
Sažetak:
ZA ŠTA SE KORISTI?
1. KAO AFRODIZIJAK
Damianina tvrdnja o slavi je vjerovatno njena istorijska upotreba u liječenju širokog spektra seksualnih problema.
Da imam dolar za svaki prirodni lijek koji bi trebao poboljšati libido, bio bih bogat čovjek ili u najmanju ruku mnogo manje siromašan, tako da ovim tvrdnjama pristupam sa zdravim stepenom skepticizma.
Bezbrojna hrana i začinsko bilje, od ostriga preko zobi do palmete, hvaljeno je tokom godina zbog svoje sposobnosti da pomognu seksualnim performansama i kod muškaraca i kod žena, ali vrlo često nedostaju naučni dokazi.
Međutim, kada lijek toliko natopljen tradicionalnom upotrebom pokaže slične sposobnosti u laboratorijskim uvjetima, tvrdnje postaje daleko teže odbaciti.
Zaista, nekoliko objavljenih istraživanja otišlo je dug put do potvrde da je njegova upotreba kao tonika za spavaću sobu daleko više od mitskog narodnog lijeka.
Damiana se ne koristi samo da pomogne muškarcima da povrate svoju seksualnu snagu, već se kaže da uzimanje suplemenata Damiane koristi ženskoj seksualnosti, što je odlična vijest za parove koji moraju uneti malo vatre u svoju vezu.
Niko nije siguran zašto Damiana ima tako pozitivan učinak na libido, ali jedna teorija je da potiče protok krvi u genitalne regije. Drugi su sugerirali da bi njegova sposobnost povećanja libida mogla biti nuspojava povezana sa supresijom estrogena ove biljke.
Međutim, prije nego što se previše nadate, mora se naglasiti da je jedino istraživanje do sada provedeno na laboratorijskim pacovima.
Studija objavljena 2009. godine pokazala je da su seksualno iscrpljeni štakori liječeni Damianom značajno poboljšali svoje seksualno ponašanje. Pacovi kojima je davana Damiana imali su veću vjerovatnoću da će postići više od jedne ejakulacije, a period nakon ejakulacije je smanjen prije ponovne seksualne aktivnosti.
Analiza iz istog istraživanja pokazala je da su kofein, flavonoidi i arbutin glavni aktivni spojevi u ekstraktu. Istraživači su zaključili da je Damiana mogući alternativni tretman za seksualnu disfunkciju. (1)
Brojna druga istraživanja na životinjama došla su do istog zaključka, ali priznaju da Damiana mora biti u potpunosti testirana na ljudima prije nego što se može u potpunosti preporučiti kao afrodizijak.
S obzirom da su se ovi rezultati do sada pokazali pozitivnima, primamljivo je ne čekati i krenuti s liječenjem. Prije nego što se odlučite za ovaj ili bilo koji drugi biljni lijek, treba da zapamtite da biljni lijekovi nisu regulirani u Sjedinjenim Državama. Pažljivo provjerite informacije o doziranju na etiketi i razgovarajte sa svojim liječnikom.
2. ZA UM
Damiana je popularna u nekim dijelovima Evrope, posebno u Njemačkoj, kao biljni lijek za stres i druge nervne poremećaje. Ne postoje istraživanja koja bi potvrdila njegovu efikasnost kod stresa i anksioznosti, ali dokazano je da spoj zvan Damianin prisutan u biljci ima smirujući učinak na nervni sistem.
Za Damiana se kaže da proizvodi blagi euforični učinak na um, a Maje i Meksikanci su je vekovima koristili kao pojačivač raspoloženja.
Čini se vjerojatnim da ove tradicionalne upotrebe Damiane imaju neki uzemljujući i umirujući učinak. Koristi se za liječenje raznih simptoma povezanih sa stresom kao što su uznemireni želudac, mokrenje u krevet i za smirivanje živaca.
Pogledajte i 8 dokazanih prednosti ekstrakta borove kore
Također se kaže da daje energiju i povećava izdržljivost što bi moglo biti povezano s njegovom upotrebom afrodizijaka, kao i da pomaže u borbi protiv umora i letargije.
Za razliku od mnogih lijekova na recept, Damiana se smatra sigurnom u umjerenim dozama i može pomoći onima koji pate od anksioznosti i drugih nervnih problema.
3. ČIR NA ŽELUCU
Damiana se također koristila za liječenje brojnih želučanih tegoba uključujući peptički ulkus. Njegov efekat je verovatno zbog sadržaja arbutina u biljci, a studija objavljena 2012. godine imala je za cilj da proceni njenu sposobnost da leči dve vrste čira.
Istraživači su zaključili da Damiana posjeduje anti-ulkusnu aktivnost koju pripisuju antioksidativnim efektima arbutina. (2)
4. GUBITAK TEŽINE
Poput mnogih drugih biljnih čajeva, postoje tvrdnje da Damiana može pomoći onima od nas kojima je potrebno smršati nekoliko kilograma ili barem staviti svoju težinu pod kontrolu. Neki ljudi sugeriraju da djeluje kao blagi laksativ tako što otpušta stolicu i pročišćava sistem, ali postoje dokazi da je učinkovitiji u kombinaciji s drugim biljkama.
Danska studija objavljena 2001. kombinirala je Damianu s yerba mateom i guaranom i otkrila da ova kombinacija biljaka proizvodi termogeni učinak, a također potiskuje apetit. Studija je ispitivala učinak ove kombinacije na 47 pacijenata sa prekomjernom težinom kako bi se utvrdio njen učinak na gubitak težine nakon 10 dana, 45 dana i 12 mjeseci.
Pacijenti koji su dobili kombinaciju biljaka u obliku kapsula prije glavnog obroka izgubili su značajno više na težini od placebo grupe u prvih 45 dana. Istraživači su zaključili da kombinovani dodatak značajno odgađa pražnjenje želuca, što je rezultiralo bržem osjećajem sitosti. (3)
5. INFEKCIJE BEŠIKE
Prema dokumentaciji, damiana se tradicionalno koristila u Južnoj Americi za liječenje urinarnih problema i infekcija mjehura . Ove tradicionalne upotrebe nisu podržane modernim naučnim istraživanjima, ali to ne znači nužno da su ovi anegdotski izvještaji lažni.
Kada pokušavate da utvrdite efikasnost biljnog leka na problem bešike, teško je kvantifikovati njegov tačan efekat.
Koliki je učinak na biljku, a koliko na vodu s kojom se konzumira je otvoreno za debatu jer konzumacija dodatne tekućine obično pomaže u ublažavanju bolova u bešici i mokrenju?
6. VARENJE
Moguće je da se damiana može konzumirati kao prirodan način za poboljšanje probave . Može pomoći da se olakša razgradnja masti i šećera u vašem probavnom sistemu, dok istovremeno poboljšava način na koji apsorbujete hranljive materije . Ovo ne samo da osigurava da vaš probavni sistem radi na najbolji mogući način, već i osigurava da dobijete sve potrebne koristi od hrane koju jedete.
Damian također može pomoći da vaš probavni trakt bude čist od toksina koji mogu ometati probavu i uzrokovati mučninu. Također se vjeruje da pomaže u liječenju probavne smetnje i zatvora zbog svojih laksativnih svojstava.